Subscribe to out newsletter today to receive latest news administrate cost effective for tactical data.

Let’s Stay In Touch

Shopping cart

Subtotal $0.00

View cartCheckout

ShapeFzt.Yasemin İRKİLATA

Pelvik Taban Sağlığı Tedavinizi Ertelemeyin

Pelvin tabanın fonksiyonu pelvis kemiği içindeki organları desteklemek ve istemli olarak idrar ve gaita kontrolünü yani kontinansı (idrar tutabilme yeteneği) sağlamaktadır.

hero_2_3
Pelvin Taban Sağlığı
Pelvin Taban Sağlığı
about_1_6

Fzt.Yasemin İrkilata

Geç kalmadan hemen tedavinizi
planlayın

0850 474 01 23
ShapeHakkımızda

Pelvin Taban Sağlığı

Bir fizyoterapist olarak pelvik taban ve eğitimi ile ilgili farkındalığım, 2009 yılından sonra Fransa’da yaşamaya başladığımda ortaya çıktı. “Hamilelik hastalık değildir, vücudun doğal bir halidir” yaklaşımının hakim olduğu Fransa’da gebeler günlük yaşamda oldukça aktif olmaya teşvik ediliyor

ShapePelvin Taban Sağlığı

Hizmetlerimiz

service_card_bg
service_card_1

Pelvik Taban Sağlığı

Pelvik taban, alt karın organlarından mesane(idrar torbası), uterus (rahim) ve rektum (bağırsağın son kısmı ) ‘a destek görevi gören hamak şeklindeki kas ve bağ bütünüdür.

Detaylar
service_card_bg
service_card_12

Hamilelik

İnsan vücudunda hormonal, fizyolojik, psikolojik ve fiziksel birtakım değişikliklere neden olmaktadır. Gebelik döneminde yapılacak egzersizler gebeliğe bağlı rahatsızlıkları azaltır.

Detaylar
service_card_bg
service_card_5

Doğum

Doğum Pelvik Taban kaslarında gerçekleşir ve bu kaslar doğuma yardımcı olabileceği gibi doğru çalışmayan kaslarda doğumu zorlaştırıcı bir etken olabilmektedir.

Detaylar
service_card_bg
service_card_4

Menopoz

Overlerin yaşlanması ve foliküler atreziye bağlı olarak fonksiyonel özelliklerini kaybetmesidir. Foliküler atrezi yaşamın ilk yıllarında başlar ve menopoza kadar devam eder.

Detaylar
service_card_bg
service_card_10

Kadın Cinselliği

Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımlamasına göre cinsel sağlık; bedensel, duygusal ve sosyal bir bütünleşme olan cinsel aktivitenin kişiliği, karşılıklı iletişimi ve sevgiyi artırması olarak tanımlanır.

Detaylar
service_card_bg
service_card_3

Vajinismus

Vajinismus, kadının cinsel birlikteliğe engel olacak şekilde pelvik taban ve vücut kaslarının istemsiz olarak kasılmasıdır. Kadın buna engel olamaz, cinsel birlikteliği çok ister ama her denemesi daha da zorlaşır.

Detaylar
service_card_bg
service 306

Kronik Pelvik Ağrı

Kronik pelvik ağrı, alt karın bölgesinde en 6 ay süren fonksiyonel veya psikolojik hastalığa neden olabilen, yanlızca dismenore ve disparoniye bağlı olmayan ağrıdır.

Detaylar
service_card_bg
service_card_8

Endometriozis

Endometrium benzer dokuların, tipik olarak rahmin dışında, karın boşluğu içinde, bulunduğu tıbbi bir durumdur. Aylık adet döngüde tıpkı uterusta olduğu gibi bu dokular kanla doludur.

Detaylar
ShapeHakkımızda

Kadın Sağlığı

Kadin yaşamında; önce ergenlik ve daha sonra cinsellik, hamilelik, doğum menopoz gibi dönemlerinde pelvik taban sağlığı oldukça önemlidir.

cta_2
ShapePelvin Taban Sağlığı

Pelvik Taban Sağlığı ile İlgil Bilmeniz Gerekenler

Pelvik tabanın ana fonksiyonu, pelvis kemiği içindeki organları desteklemek ve istemli olarak idrar ve gaita kontrolünü yani kontinansı (idrar-dışkı tutabilme yeteneği) sağlamaktır. Aynı zamanda pelvik taban kaslarının istemli gevşemesi ile idrar ve gaita boşaltımı sağlanır. Yani pelvik taban kasları hem idrar-dışkı kontrolünde hem de tuvalette rahat boşaltımından sorumludur.

Kliniğe gelen danışanlarımızda pelvik taban disfonksiyonuna bağlı şikayetler, kasın aşırı kasılı kalmasından olabileceği gibi kas zayıflığından da olabilir.

Hatta şöyle diyebiliriz ki; bilinenin aksine pelvik taban kaslarının zayıflığından çok, kasların aşırı gergin ve spazmda olmasına daha çok rastlamaktayız.

Pelvik taban kaslarının kasılmış olması, zayıf olması veya koordinasyon kaybı genellikle ağrıya ve disfonksiyona neden olur ve buda kadınlarda idrar kaçırma, cinsel disfonksiyon, kabızlık, huzursuz bağırsak sendromu tipi şikâyetler, kronik pelvik ağrı, miyofasyal ağrı sendromuna sebep olur. Pelvik Taban fonksiyon bozukluğu dünya genelinde milyonlarca kadını etkilemektedir. Kadınlarda erkeklerden daha fazla görülmektedir. Yaşla birlikte görülme insidansı artsa bile genç popülasyonda da görülmektedir. Yaşamı sosyal ve hijyenik olarak olumsuz etkiler.

Pelvik taban kaslarının yeniden eğitilmesi, fonksiyonunu kaybetmiş kaslara görevini tekrardan öğretmek ve hatırlatmak için yapılır.

Öncelikle pelvik taban kaslarınızdaki disfonksiyonun nedenini iyi anlamak ve çok iyi bir değerlendirme yapmak en önemli başlangıçtır. Tam detaylı değerlendirme karın kasları, pelvik kaslarını ve postürü değerlendirmek ile başlar. Pelvik taban değerlendirmede kadın ve erkeklerde internal manuel dediğimiz vajina ve makattan değerlendirme yapılır. Sonrasında değerlendirme yöntemine biofeedback yöntemini de ekleyerek pelvik taban kaslarındaki problem hastaya da gösterilir. İlerleyen süreçte fonksiyonelliği arttırmak, geri kazandırmak için klinikte seanslar yapılır.

 

Pelvik taban kaslarının yeniden eğitilmesi ve geri getirilmeye çalışması, fonksiyonunu kaybetmiş kaslara görevini tekrardan öğretmek ve hatırlatmak için yapılır..

Çalışma Saatlerimiz

Gün ve saat seçerek online randevu alabilirsiniz.

Pzt- Sl:10:00 - 18.00

Çrş- Prş:10:00 - 18.00

Cuma:10:00 - 18.00

Cumartesi:10:00 - 18.00

Pazar:Kapalı

image 10
ft 22

Online Randevu Alın

    Hemen AraWhatsApp